廈門外國語學校學生在上體育課。　

昨日，廈門市教育局出臺了《關于進一步做好疫情防控期間學校體育與健康教育教學工作的通知》(以下簡稱通知)，對近期省外頻頻刷屏的有關戴口罩上體育課的事做出了回應：師生隨身備用口罩，在封閉、人員密集或與他人近距離接觸(小于等于1米)時應佩戴口罩；戶外運動時，在相互間保持安全距離的基礎上，可以不戴口罩。運動前正確存放口罩，運動完畢，待呼吸調整平穩、洗手后及時佩戴口罩。此外，中考體育考試也可不戴口罩。

《通知》提出了疫情防控期間上體育課的十條意見。例如，多少才算安全距離？《通知》要求，體育課和體育活動時，不密集站隊，學生之間間隔距離做到最大化，不面對面站立。整體行進時可采取一路縱隊，確需并排行進時，左右間隔需在1米以上，和前面同學以及后面同學之間距離都在1米以上，教師在指導學生時距離不少于2米。

還有，體育課應避免進行身體直接對抗性和接觸性的體育活動，避免安排手觸地、扶墻或欄桿等教學內容。體育老師應多安排能獨立完成的練習方式，如羽毛球、乒乓球等隔網練習項目，或者慢跑、太極拳、體操等以單人、獨立、自主的練習項目。

復課初期，運動量和運動強度宜保持在中、小范圍，內容難度安排要循序增減，合理控制運動負荷，避免急進、急退、急停，以及大運動量和高運動強度的運動。要以技能教學為主，輔以適量的身體練習，運動后及時做好放松練習。

當然，“錯峰”這一原則，不僅貫徹在進校時間、上廁所、用餐等方面，體育課也要錯峰，避免同一時間、同一區域因為上體育課的班級過多而引起聚集。

總的來說，疫情防控期間，體育課可以適度的上，但不要開運動會，不要做激烈運動，大熱天也可以不上體育課。不過，提倡酌量布置體育家庭作業，保持居家鍛煉常態化、親子鍛煉常態化。

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晨報訊(記者許蔚菡通訊員吳志群)等了3個多月，小學終于要開學了。根據安排，廈門的小學六年級學生11日返校復學，三至五年級學生18日返校復學。近日，廈門外國語學校附屬小學自制了15個復學行動指南視頻短劇，將同學們的一日學習生活、防疫要點用視頻的方式呈現出來。

“每個視頻最長3分鐘，最短只有1分鐘，很直觀?！睋舜味虅а葜坏膮侵救豪蠋熃榻B，從腳本、拍攝，到剪輯、旁白，再到最后的成品，全是由學校老師完成的，包括劇中所有的出場人員，也是學校老師“扮演”的。為了形象生動，老師們還特地借穿了學生的制服。

據了解，為了復學，許多學校已經做了三個多月的認真籌備。就像這次的短劇，廈門外國語學校附屬小學從4月初就開始籌備了。（海西晨報記者 許蔚菡）